Todo cuidado é pouco quando o lazer ocorre em praias, piscinas ou lagos. Esportes aquáticos devem ser feitos com óculos de natação. As chances de contrair conjuntivites nesses ambientes é enorme. "Usuários de lentes de contato devem ter cuidado redobrado. Quando expostos à água não tratada, correm o risco de contraírem uma ceratite grave na córnea, causada pelo protozoário Acanthamoeba. A infecção é difícil de ser tratada e pode levar à cegueira. Em alguns casos, o transplante de córnea é inevitável", observa João Luiz Pacini.

Os especialistas são unânimes: proteja os olhos se você pretende garantir uma visão saudável por muitos anos. Na primeira década de vida, a proteção pode ser feita com viseiras, chapéus de aba larga ou bonés. Após essa idade, quando a visão já está completamente desenvolvida, deve-se usar, sempre que possível, óculos de sol de boa qualidade e procedência.

Os médicos também alertam que que a cor da lente do acessório não quer dizer nada. Existem óculos claros com proteção ultravioletade 100%, assim como escuros que não fornecem nenhum resguardo contra a radiação. O acessório de má qualidade expõe mais a visão do que a falta de proteção, pois a claridade deixa de incomodar os olhos que, então, se abrem e ficam mais expostos à radiação.

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