Eles atuam em modalidades diferentes, com objetivos e cuidados na hora de competir. O zagueiro Rogério, que defende o Botafogo, e o atleta de Saltos Ornamentais do Grêmio/Cief Fernando Retamoza Filho, sabem da importância da prevenção para evitar lesões. O experiente jogador alvinegro toma suas precauções durante as partidas e segue as orientações da comissão técnica. Apesar de jogar com uma proteção no braço direito, proveniente de uma queda, o experiente jogador reconhece o risco de cair novamente por cima. "Até que não atrapalha, afinal de contas, jogador sabe driblar este tipo de problema."

Já Fernando Retamoza, de 17 anos, tem todo um processo antes de cair na piscina. Os exercícios básicos são: aquecimento, alogamernto, preparação geral e especial, exercício de pulso, ombros e cotovelo. O tetracampeão brasileiro afirmou que a segurança para o atleta é essencial, desde a prancha hidráulica e o cinto de segurança. "Eles são importantes na prevenção."

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